「不安と自信」の記事一覧

不安だから自信がないのか、自信がないから不安なのか。それは分かりません。自分に自信がない人に「自信を持ちましょう」と言っても、まず無理でしょう。自信を持つ、不安をなくす、という意識を変える方法ではなく、口癖と行動を変えることが大切です。克服を目指しましょう。