「自己肯定感を高める」の記事一覧

自己肯定感を高める簡単な方法や習慣、言葉はあるのでしょうか。自己肯定感に関する本や鋼材などもありますが、やはり時間がかかることもあると思います。じっくりと自分に向き合うことも大切です。自己肯定感を高めてくれそうなアプリもあるようですね。