マンツーマンセッションとは?
ここでは、私が提供している「1対1でのやりとりの中で、目標達成を目指す対話(セッション)のこと」を「マンツーマンセッション」と呼びます。
マンツーマンセッションを受けていただく前に、必ず体験セッションを受けていただきます。
マンツーマンセッションの内容は?
マンツーマンセッションのベースは「コーチング」となります。
コーチングとは、「アドバイスをするのではなく、こちらからの質問に答えていただきながら、自分自身の中にすでにある答えやヒントを導き出していくことで、目標に向かうための対話」です。
コーチングでは、従来「答えを提供したり、解決策を提示する」ことはありません。
ただ、コーチングにもデメリットはあります。
それは「時間がかかる」ことです。
そこで、私のマンツーマンセッションでは、コーチングを基本に、私が提供できるノウハウについては、勉強会としてご提供していきます。
また、時にはカウンセリングとして、現状をじっくり聞かせていただき、目標を立てることに多めに時間を使うこともあります。
- コーチング
- 勉強会
- カウンセリング
こういった要素を含めて対話をするのが、私の「マンツーマンセッション」となります。
どんな目標(テーマ)を目指すのか?
コミュニケーション力、人間関係全般です。
人との関わり方を変えたい、人に対する苦手意識を克服したい。
自分を変えたいという目標であれば、どんなテーマでもOKです。
体験セッション概要
体験セッション | |
価格 | 2,000円(税込) |
時間 | 約60分 |
セッションの方法 | オンライン(ZOOM) |
内容 | 実際のマンツーマンセッションの体験版です。 |
体験セッションの流れ
- STEP.1自己紹介簡単にそれぞれの自己紹介
- STEP.2体験セッション(目標と現状について)まずは目標や現状のお話を聞かせていただきます
- STEP.3ご説明実際のマンツーマンセッションで何をするかの解説
- STEP.4質疑応答疑問点、不明な点は、何でも聞いて下さい
オンライン体験セッションのお申込みはこちらから
お申込みの前に、まずはこちらをお読みいただき、ご理解いただいた上でお申込み下さい。
体験セッションを受けていただいてから、実際のマンツーマンセッションに申し込むかを決めていただけたらと思います。
*お支払いは「銀行振込(前払い)」となります。
*ご入金後のキャンセルは出来ません。
*このページでは「体験セッション」のみのお申込み受付となります。各マンツーマンセッションへのお申込みご希望の場合は、体験セッション終了後にお申込み方法をご案内致します。
*体験セッションは、原則お一人様一回のみお申込みが可能となります。
お申込みの流れ
体験セッションの受付は終了しました。
通常のマンツーマンセッションの料金表
今後変更になる可能性がありますが、現時点でのマンツーマンセッションの料金表はこちらです。(2021年2月1日限定)
マンツーマンセッション | |
価格 | 40,000円(税込) |
内容 | ・セッション(オンライン・マンツーマン)×4回/1回約60分 ・勉強会(オンライン・マンツーマン)×1回/約60分/初回セッションの3日後位に開催 *カウンセリング・勉強会・コーチングといった方法で人見知り克服の対策をします |
方法 | ・セッション・勉強会:オンライン(ZOOM) ・その他やり取り:メール・チャット *セッションと勉強会は、原則ビデオ通話ですが、ご希望であれば、音声通話でも可 |
期間 | 30日 |
備考 | 30日の間に4回のセッションと1回の勉強会の日時を設定します。また、私から課題を出しますので、それに取り組んでいただきます。不定期ですが、セッションや勉強会以外の日でも、メールや通話でやりとりします。 |
実際のセッション30日間の内容(例)
初回セッション | まずは、現状のお話を聞かせていただきます。それを踏まえて、一緒にゴールを明確にし目標をいくつか設定し、共有します。 |
勉強会(初回セッションの3日後位) | 初回セッションの内容を元に、勉強会を開催します。お一人お一人に合った内容で開催します。勉強会の内容を元に、課題を出します。 |
第二回目セッション | 初回セッションと勉強会、そして宿題に関することを聞かせていただきます。あらたに、課題を出しますので、日々実践して下さい。 |
第三回目セッション | この1週間で経験したこと、取り組んだ課題のことなどを聞かせていただきます。さらに、課題を出します。 |
最終セッション(初回セッションから30日目) | この30日間で何がどう変わったか、ゴールに着けたのか?目標は達成できたのか?二人で検証していきます。 |
*こちらの「30日」でのセッションが基本ですが、都度のセッションも受付可能です。その場合は、「6,000円/1回60分」となります。